冷暖自知
冷暖自知女 135岁 天津 武清
关注:0|粉丝:6|圈子:1
初级入门
  • 08月27日 17:13
    冷暖自知 回复了话题
    同意你的观点,既要看升糖指数,又要看长期对身体健康和糖化的影响   查看全部
    主食对糖尿病人的血糖影响还是很大的
    来自:haoshengyin
    26日中饭:卷子186克,熬茄子约500克,油15克,黄瓜150克,热量:437+90+135+25=687千卡。2H血糖8.8。 27日早饭:卷子160克,窝瓜190克,鸡蛋一个,圆白菜156克,葱30克,油13克。热量:376+41+80+34+9+117=657千卡。2H血糖6.4。 似乎26克卷子在起重要作用?26克卷子的热量大约60千卡。(其实也就1-2...
    2015-08-27 16:52:53
  • 08月19日 15:59
    冷暖自知 回复了话题
    在你吃的杂粮饭里加点大米,同其它杂粮同比例,很好的,你试一下。我这样已吃了半年。天天有大便。   查看全部
    长期吃杂粮饭会不会对胃口造成伤害?
    来自:陶子
        得了糖尿病以后,为了更好的控制饮食,我每天晚上都会吃自己做的杂粮饭,里面有黑米、小米、糙米、稻米,每天晚上吃100克(熟重)。因为吃不了馒头饺子包子之类的东西,基本就是天天都吃杂粮饭,但是中午由于在单位食堂吃饭,只能吃白米饭。我想问问糖尿病圈的各位糖友们,另外这样吃会不...
    2015-08-19 15:56:16
  • 08月19日 15:52
    冷暖自知 回复了话题
    现在每天晚餐后一个150-200克的香瓜,在晚餐的主食里扣掉10克,然后品尝下香甜的感觉,呵呵  查看全部
    我一天的水果量是不是太大了?
    来自:淡淡的忧伤
        每年这个时候我都没什么胃口,就是特别想吃水果,现在看来我的水果吃的有点多啊,每顿饭以后都吃水果,下午3点又加餐一个水果,有的时候晚上10点又加餐水果了。     就拿昨天为例吧,昨天早上吃完早饭后,大概三小时,当时测得血糖为7.1,然后不久,我家保姆切了很多芒果,满...
    2015-08-19 15:45:35
  • 05月15日 14:29
    冷暖自知 回复了话题
    <br /> 看明白了你是在猜疑呀,俺中过毒,上胰岛素治疗就好。。。。<br /> <div> <br /> </div>  查看全部
    糖尿病人发生酮症酸中毒的诱发因素
    来自:小雅
        在糖尿病急性并发症中,酮症酸中毒是最常见的,尤其是在1型糖尿病病人中更为多见,2型糖尿病患者中有时也有酮症酸中毒者出现。那么糖尿病人发横酮症酸中毒的诱发因素是什么呢?下面糖尿病人就我一起去了解下吧。     发生酮症酸中毒的诱发因素包括:     1.一型糖...
    2015-05-15 11:38:45
  • 05月15日 14:24
    冷暖自知 回复了话题
    控制饮食种类是必要的,不然血糖飙升太恐怖了,我一般不冒这种风险  查看全部
    运动与不运动血糖值最少相差1到2个点
    来自:淡淡的忧伤
       我中午和晚上吃的食物量是不相上下的,130克熟重的白米饭,40-50克的肉类,100克左右的蔬菜。     昨天中午吃得比今天还要多。昨天中午吃了120克左右的白米饭,不少于100克的海鲜,青菜昨天吃得不多。昨天中午因为自已觉得吃得多,于是一吃完立即到外面散步20分钟。回来休息了...
    2015-05-15 14:18:37
加入圈子
推荐医生
  • 陈
    北京安太医院 主任医师
  • 许济川
    许济川
    河南中医学院三附院癫痫精神失眠科 副主任医师
  • 刘业生
    刘业生
    黑龙江省人民医院 医师
  • 黄红远
    黄红远
    四川省二级综合性医院 医师
  • 李永
    李永
    医院 医师
最近来访
登录我的病友圈
自动登录 忘记密码?
返回顶部