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标题: 轻度忧郁症应及时预防
抑郁症圈
12位粉丝
楼主2011-08-26 03:40:01

抑郁症患者中多数为轻型抑郁症,这部分病人多由社会心理因素引起,但具有潜在的自杀危险,由于轻度抑郁症患者的症状表现比较轻微,往往不容易被重视,直到症状明显,开始引起患者及其周围人的警觉时,则病情也已经发展到严重阶段,治疗起来往往比较复杂。
那么,怎样才能早期发现抑郁症呢?轻型抑郁症常有哪些表现呢?临床经验提示,以下表现很可能与轻度抑郁症有关,如果这些表现长期存在,就更应该警惕,患者应到正规医院的精神医学专科进行检查,以免病情进一步发展,甚至发生意外。

不明原因的身体不适:轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状,如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等,但原因不明,医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适,或者出现莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各个系统和器官的不适,虽然各种检查却均无正常,但患者会疑神疑鬼,尤其是怀疑自己得了大病,不断查体也难释其疑。

总觉得“活得太累”:部分抑郁症病人在早期会感到情绪低落,闷闷不乐,感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现,但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现“木然”,例如遇到高兴的事不兴奋,但稍拂己意,便会发怒,表现为一触即怒、易激惹、敏感多疑、固执,总是感到不顺心。

感到生活“没有意思”:有的患者经常感到生活情趣索然,整日唉声叹气,或者感到“委屈”,动不动就流眼泪,甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的“无价值感”,自认为对社会、家庭、亲友没做贡献,产生“没有用”的自责,对自己、对生活没有信心,厌恶参加集体活动,喜欢独处。

有时还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难。

类似神经衰弱:部分患者会出现顽固性失眠及早醒等睡眠障碍,健忘、乏力、头痛等症状也是轻型抑郁症常见的早期表现之一,这部分病人往往会被诊断为“神经衰弱”。另外,患者还可以出现多种不适的感觉,如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。

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1 楼 2011-08-26 03:43:51

我老婆婆就非常健忘,也非常爱讲话!!1

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2 楼 2011-08-26 03:43:51

哎,忧郁症真是不好的!!
做人要乐观,一切向好的想象!!!

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87位粉丝
3 楼 2011-09-10 13:52:32

是的,在压力越来越大的同时,我们应该学会自我调节,不要让抑郁症找上我们。

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4 楼 2011-11-14 13:28:06

我想諮詢下,如果我個人的的情況是,個人讀書工作都挺成功,在香港銀行工作。可是我總是很想回到自己的長大的地方,深圳,雖然也很進,但是就是覺得想回家工作,覺得自己不安穩,壓力很大。覺得擔心未來,經常覺得自己融不進工作圈子,是不是我個人的情緒問題。我覺得自己一直有輕度抑鬱症。常覺得需要人陪,很孤單。另外,很在意別人對自己的評價和對自己說的話
希望可以得到解答 ,謝謝醫生

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4位粉丝
5 楼 2012-03-28 12:58:13

抑郁症是可以预防的,大家平时多运动,多和朋友交流,没有压力,抑郁也就少了。

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