抑郁症也称忧郁症,由于它的表现很深入,会打乱您的生活,工作和学习,影响到家人的生活。
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  • 青莲一池
    来自板块:抑郁症科普 抑郁症的心理治疗之行为疗法 置顶
    2015-01-30 8533 11 作者:青莲一池
    每一种有关抑郁症的心理学理论都有自己主张的抑郁症发病的原因。而专门针对这些病因的治疗方法也随之产生。行为治疗着重改变抑郁症患者的强化和惩罚方式,认知行为治疗则关注改变消极的认知...查看全部
  • 青莲一池
    来自板块:抑郁症科普 抑郁症患者对生活做出必要的三类改变 置顶
    2015-01-30 21120 10 作者:青莲一池
    一旦治疗师与患者明确了导致患者抑郁症状的环境后,就可以运用诸多方法对患者的圣后最初必要的改变,通常改变分为三类: 1、改变与抑郁症状相关的环境因素,可以鼓励抑郁症患者从事有意...查看全部
  • 青莲一池
    来自板块:抑郁症科普 锻炼肌肉可以缓解抑郁 置顶
    2015-01-26 6485 20 作者:青莲一池
    瑞典卡罗林斯卡医学院的科学家在《细胞》杂志上发表文章指出:肌肉力量的练习可以像肝脏清除体内毒物一样,滤掉造成压力的化学物质,阻止它们到达大脑。 这是因为强健的肌肉可以生...查看全部
  • 青莲一池
    来自板块:抑郁症科普 透过哀伤看抑郁 置顶
    2015-01-28 4426 11 作者:青莲一池
    抑郁也可为亲密客体丧失后出现的反应,但也有观察表明,这种客体的丧失为一种想象的状态,如客体并没有真的丧失,但作为爱的客体,它已经不复存在(如离异);另一些情况下人们感到某些东西不...查看全部
  • 青莲一池
    来自板块:抑郁症科普 餐桌教子易使孩子出现心理障碍 置顶
    2015-01-28 17514 10 作者:青莲一池
    在中国餐桌教子的现象并不少见。中国青少年研究中心曾在全国六大城市进行的调查显示,超过一半的孩子在吃饭时挨过父母批评。可能是因为家长工作忙,不少家长便把餐桌变成了训诫所。 即...查看全部
  • xiaoniuniu
    来自板块:抑郁症科普 我的抑郁自救的详细经过
    2011-10-07 20483 10 作者:xiaoniuniu
    我的抑郁自救的详细经过 对于我来说,人生如果有什么格言的话,那就是人在最关键的时候,只有自己救自己。 从十五岁到三十岁,对于一个正常人来说,应该是一生中最美好的阶段——学习、工作、爱...查看全部
  • 蛋汪汪汪
    来自板块:抑郁症科普 抑郁症的自我治疗
    2015-09-02 3750 18 作者:蛋汪汪汪
    估计是轻度的抑郁,可以说是有些前兆吧。很多人不知道如何跟家人朋友开口诉说这件事,说了有时候被当成笑话好像对心里的伤害更大,只能自我治疗了 查看全部
  • 牛牛
    来自板块:抑郁症科普 抑郁症的前兆
    2015-09-02 3556 1 作者:牛牛
     抑郁症并不可怕,也不难发现,关键是内心如何冷静接受事实,并积极面对治疗 抑郁是一种心理疾病,而诊断抑郁症其实并不困难,很多人忽视了一些小的细微表现,但是病人的表...查看全部
  • DuLuffy
    来自板块:抑郁症科普 梦的解析
    2015-09-01 2365 1 作者:DuLuffy
    不少有抑郁症的人都会时常发梦吧,我女朋友也是这样,几乎每天晚上都会做梦,而且多数都是消极的,这种情况令我很困脑查看全部
  • DuLuffy
    来自板块:抑郁症科普 自疗
    2015-09-01 2655 12 作者:DuLuffy
    大家都知道药物治疗对抑郁症起不到什么作用,所以有没有一些经验人士来跟我讨论一下抑郁症的一些治疗,最好是简单一点的查看全部
  • DuLuffy
    来自板块:抑郁症科普 福尔摩斯
    2015-09-01 1976 20 作者:DuLuffy
    最近看了英剧神探夏洛克,发现原来重点讲的不仅仅是案件,还有主人公福尔摩斯的心路历程,他也是一个患有逻辑自闭症的人,类似于抑郁症查看全部
  • meng
    来自板块:抑郁症科普 如何与抑郁症患者相处?
    2015-09-01 1816 20 作者:meng
    现在都市生活的人们越来越冷淡,有时就算闭口不言也会带来很多相处难题,可是我还是认为闭嘴是最理智的,大家觉得呢?查看全部
  • meng
    来自板块:抑郁症科普 抑郁症的表现
    2015-09-01 1518 5 作者:meng
    沉默,视而不里,越来越冷漠的都市生活已经让人与人之间产生了隔阂。而抑郁也成为很多人的生活常态,今天我就为大家罗列一下抑郁症的表现。 1.情绪忧郁:持续性情绪低落、忧郁、...查看全部
  • momo
    来自板块:抑郁症科普 抑郁狂躁
    2015-09-01 2057 21 作者:momo
    抑郁与狂躁看起来好像是一对对立的名词,实际上狂躁是抑郁的一种表现。都是属于对自己精神的失控,只是狂躁的表现更加极端和不可控,比一般抑郁明细查看全部
  • 蛋汪汪汪
    来自板块:抑郁症科普 解脱
    2015-09-01 1632 20 作者:蛋汪汪汪
    新闻上经常看到“某某高中生跳楼\"\"某某公司今年已经3跳”,跳楼寻短见,似乎变成抑郁症患者自我解脱的办法,但其行为给抑郁病人的家人朋友带来无比巨大的伤痛,要引导他们能需找到真正有效的自...查看全部
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    许济川
    河南中医学院三附院 副主任医师
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    李瑶瑶
    北京地坛医院 主治医师
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