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患友:4332 专家:337 话题:0 版主: 毵毵 宁宁小问

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女人月经期不能做什么

毵毵
版主
毵毵
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患友
女,30岁
       月经来的时候,我们有很多注意的事项,月经来的时候我们有很多不能也不该做的事情,一般的我们都比较清楚了解,月经来了,不可以吃冷的凉性的食物,也不可以吃辛辣刺激的食物,不可以剧烈运动,需要好好休息,不可以碰冷水,还需要注意保暖,经期不可以拔牙,这些我们都知道,但是在经期不可以捶打腰背,有多少人知道呢。

       我们平时有时候上班的时候,会出现肩膀酸啊,腰部舒服的时候,我们就会很习惯地区拍打,但是经期不宜捶打腰背,因为例假期间,盆腔充血明显,女性会感到轻微不适,如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等,甚至出现疲倦、嗜睡、面部浮肿等全身症状。这些都是正常生理现象,经期过后便可自动消失,一般无需治疗。若是这时用力捶打腰背,则会使局部受到震动刺激,导致盆腔进一步充血、血流加速,致使经量增多,于是引起月经过多或经期延长。女人月经期全身和局部的抵抗力较低,子宫内膜剥脱形成创面,宫颈口松弛,如果经常受到来自外部的捶打刺激,既有碍于创面的修复愈合,又容易受到感染而患上急、慢性妇科疾病。

      知道了为什么经期不能捶打腰背,我们在平时就要注意,不要因为自己的一个小举动而对自己的身体造成伤害。
2015-07-26 09:36:22 回复 举报
倪倪
倪倪
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患友
女,32岁
很容易去捶背的,因为来月经的时候腰会酸。
2015-07-26 22:00:04 0条回复 举报
三五
三五
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患友
女,31岁
我也是,很普通的一件事情,以后要注意了。
2015-07-26 22:02:22 0条回复 举报
小雅
小雅
等级5:绿卡在手
热心患友
女,35岁
月经不调
来月经的时候,会常常的出现腰酸,但是千万不能去捶腰哦。
2015-07-27 17:46:10 0条回复 举报
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